Veckans uppdrag SOCKER

Då var det söndag igen vilket betyder nytt uppdrag:) Här kommer det Veckans uppdrag v 2 höst 13

Som ni ser ska man skriva tre saker som kan vara ett nyttigare alternativ till lördagsgodis.

Min tre alternativ till godis är:

1 Banan bitar rullade i kokos och kakao som läggs i frysen 5-10 min. Dela bananen i ca 1-2 cm tjocka skivor.

2 Morots och gurkstavar som dippas i kesella 1 % eller kvarg, smaksätt med sweet chilli sås eller valfri krydda. Går även bra med färdig dippmix.

bild (79)

3 Melon, äpple, päron eller valfri frukter som delas i bitar. Perfekt som snacks.

 

För att lära oss mer om socker så kan ni även göra dessa uppgifter som är roliga och lärorika.

http://www.nacka.se/web/omsorg_stod/folkhalsa/goda_matvanor/Documents/lar_dig_hitta_dolda_sockret.pdf

Ha en härlig söndagskväll så ses vi i veckan!

Lämna ett svar

Sitemap
Letar du efter något som inte finns i menyerna? Här kan du se en lista på alla sidor på denna webbplats

Reklam

Denna blogg är utvecklad av
Henrik Hederström.
Fotografering & Webbdesign
Läs mer på:
www.henrikhederstrom.se