Veckans uppdrag FRUKT

Denna veckan tänkte jag att vi skulle äta lite mer frukt. Kroppen behöver en massa nyttigheter varje dag som finns i all frukt. Äter du redan frukt varje dag är det superbra, kanske kan du prova någon ny frukt?

Veckas uppdrag är att äta 2 frukter per dag. Min tanke är man kan byta ut något, exempelvis en macka på morgonen mot ett äpple eller så äter man lite mindre lunch i skolan och tar ett päron som efterrätt.

Har du som förälder svårt att få dina barn att äta frukt så brukar det hjälpa att dela frukten i lagom mumsbitar. Dela frukten och lägg i en påse som de sedan kan ta med sig till skolan.

äpple

Ni har väl inte missat att planera in familjedagen som är exakt om en vecka:)

 

Lämna ett svar

Sitemap
Letar du efter något som inte finns i menyerna? Här kan du se en lista på alla sidor på denna webbplats

Reklam

Denna blogg är utvecklad av
Henrik Hederström.
Fotografering & Webbdesign
Läs mer på:
www.henrikhederstrom.se