Bloggen

Veckans uppdrag SMAKA

Veckans uppdrag SMAKA

Veckans uppdrag som ska vara klart innan nästa söndag:) Veckans uppdrag smaka Lycka till!

Läs mer

Veckans uppdrag RÖRELSE

Veckans uppdrag RÖRELSE

Jag är i full gång med att planera en familjedag för alla er deltagare. Massa roliga aktiviteter, fin fina priser och mycket kunskap:) Här kommer kommer veckans uppdrag, RÖRELSE Veckans uppdrag nr 4 Här kommer en bild på mitt helggodis, visst ser det gott ut?!

Läs mer

Veckans uppdrag VÄLJ

Veckans uppdrag VÄLJ

Veckans uppdrag går ut på att välja ett uppdrag helt själv. Man ska tänka ut en sak som man kanske behöver bli lite bättre/ snabbare eller långsammare på. Vad behöver du öva på denna veckan?:) Det kan vara att bara ta en portion mat i skolan eller […]

Läs mer

Hur hårt tränar du?

Alla deltagare är nu i full gång och jag ser framsteg från gång till gång:) Många av de barn jag möter tränar många gånger i veckan på olika aktiviteter som simning, dans eller gympa vilket är jättebra. Som ni vet behöver vi röra på oss varje dag […]

Läs mer

Veckans uppdrag SOCKER

Veckans uppdrag SOCKER

Då var det söndag igen vilket betyder nytt uppdrag:) Här kommer det Veckans uppdrag v 2 höst 13 Som ni ser ska man skriva tre saker som kan vara ett nyttigare alternativ till lördagsgodis. Min tre alternativ till godis är: 1 Banan bitar rullade i kokos och kakao […]

Läs mer

Filmning utav dagens träning

Filmning utav dagens träning

I dag och i går tränade vi boxning, först i Höganäs och i dag i Helsingborg. Alla var superduktiga och kämpade på mycket bra. Här kommer några bilder och en film från gårdagens och dagens träning.                

Läs mer

Veckans uppdrag FRUKOST

Veckans uppdrag FRUKOST

Då är första veckans utmaning igång och för er som missade dagens träning eller inte fick lapp med er hem så klickar ni bara här på Frukost del 1 och skriver ut. Skriv ut pappret och ha det på kylskåpet så ni inte glömmer fylla i vad ni ätit […]

Läs mer

Då är vi igång

Då är vi igång

Nu är gruppen i Höganäs och Helsingborg igång. Under tisdagen fick jag träffa ett glatt gäng i Höganäs som kämpade på och blev både svettiga och trötta, precis som jag vill:) I dag har jag träffat barnen och ungdomarna i Helsingborg och även dem blev svettiga, trötta […]

Läs mer

I morgon kör vi igång

I morgon drar jag igång de två första grupperna i Helsingborg på tisdag startar jag upp en helt ny grupp i Höganäs. Bloggen kommer nu ändras lite då jag varje söndag kommer lägga upp veckans uppdrag för alla de som är med i mina grupper men uppdragen […]

Läs mer

Mellanmål

Mellanmål

Mellanmål är något man äter mellan målen , mellan frukost och lunch och mellan lunch och kvällsmat. För oss som behöver tänka lite extra på vad vi äter och se till så våra mellanmål inte blir förstora så har jag några mellanmål som jag tycker är goda […]

Läs mer
Sida 6 av 10« Första...45678...Sista »
Sitemap
Letar du efter något som inte finns i menyerna? Här kan du se en lista på alla sidor på denna webbplats

Reklam

Denna blogg är utvecklad av
Henrik Hederström.
Fotografering & Webbdesign
Läs mer på:
www.henrikhederstrom.se