Du är värd något gott!

Under mina föreläsningar brukar jag ta upp hur svårt det är att gå igenom en affär utan att få med sig något onyttigt i korgen. Olika reklamskyltar berättar för oss att just detta choklad är extra gott som mellanmål, eller att du är värd något extra i form av något onyttigt. Kakor, choklad och smågodis hänger över oss när vi står i kassan och hoppa nästan av sig själv ner på bandet och med hem. Man måste vara stark för att inte falla för alla frestelser och man måste vara fast besluten vid att inte falla för alla frestelser. Senast i går såg jag en skyld med nyttigare glass i form av yoghurtglass, enligt skylten skulle denna glass vara nyttigare än resten av glasssortimentet. Efter att jag tagit en titt på innehållsförteckningen var sanningen något helt annat, yoghurtglassen innehöll både mer socker och kalorier en merparten av produkterna som låg i frysdisken.

Du är värd något gott !? I form av glass, choklad och godis?
du är värd något gott

Det jag vill förmedla med detta är att om vi vuxna har svårt att motstå alla frestelser som finns i butiken så är det ännu svårare för våra barn och unga. Att kämpa med övervikt är en kamp som pågår under många år och jag tror på att jobba fram några regler som man aldrig släpper på, även om det är jul, sommarlov eller semester. En sådan regel är att inte ha veckopeng som era barn har ansvar för, ska veckopeng ges anser jag att ni som föräldrar måste ta ansvar över vad dessa pengar går till. Jag vet att denna regel inte är så populär bland er barn och unga men jag vet av egen erfarenhet att detta kan vara ett stort steg i rätt riktning.

 

Vad har ni för regler för att tuffa på i rätt riktning?

 

Lämna ett svar

Sitemap
Letar du efter något som inte finns i menyerna? Här kan du se en lista på alla sidor på denna webbplats

Reklam

Denna blogg är utvecklad av
Henrik Hederström.
Fotografering & Webbdesign
Läs mer på:
www.henrikhederstrom.se